- Эллиптический тренажер: какой выбрать?
Эллиптический тренажер, который также называется орбитреком, представляет собой кардиотренажер, тренирующий различные группы мышц. Заниматься на таком тренажере можно с любым уровнем физической подготовки.
- Беговые дорожки для дома
Если вы хотите сэкономить на посещении дорогого фитнес-клуба или просто не имеете времени регулярно ходить на занятия, вы всегда можете приобрести беговую дорожку – эффективный кардиотренажер.
- Критерии выбора велотренажера
Велосипедная езда положительно сказывается на психоэмоциональном состоянии, а также позволяет развить и укрепить мышцы.
- Манекен для бокса
Манекен для бокса представляет собой тренировочное приспособление для улучшения точности ударов и их техники. Манекен является имитацией противника, что позволяет погрузиться в приближенную к настоящей атмосфере рукопашного боя.
- Степперы
Степпер – это тренажер, предназначенный для укрепления ягодиц и мышц ног. Принцип работы тренажера максимально прост: нужно переносить вес тела спортсмена с одной ноги на другую. При этом испытывается сопротивление, которое можно сравнить с подъемом по ступеням.
- Как выбрать диски для штанги?
Благодаря разборным штангам можно сделать свое телосложение атлетическим как в домашних условиях, так и в тренажерном зале. Штанга состоит из грифа, на который надеваются блины.
- Виды степ-платформ
Тренажер, который позволяет добиться впечатляющих результатов за максимально короткое время, необязательно стоит очень больших денег. Красноречивым доказательством этого является обыкновенная степ-платформа.
- Виды медболов
Медболы представляют собой функциональные спортивные снаряды, которые наверняка найдутся в любом фитнес-зале. Зачастую они используется профессиональными спортсменами, которые наверняка согласятся с тем, что один медбол способен заменить собой полноценный дорогой тренажер.
- Фитбол для занятий фитнесом
В фитнесе широко используется большой мяч, который называется фитболом. Сторонники здорового и активного образа жизни давно оценили по достоинству этот полезный во всех отношениях спортивный снаряд.
- Как выбрать коврики для фитнеса?
Коврики для фитнеса представлены широким ассортиментом изделий.
1 2 Ctrl →