Мультистанции - конструктивно расширенный функционал силовых тренажеров, порой рассчитанные на параллельную тренировку нескольких спортсменов. Тренируемая группа мышц зависит от разнообразия функций тренажера и выполняемых упражнений. Нагрузка состоит из одного или нескольких весовых стеков.